A spirulina oferece diversos benefícios para a saúde, principalmente por ser rica em nutrientes, antioxidantes e ter propriedades anti-inflamatórias. Ela pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, melhorar a saúde cardiovascular ao reduzir o colesterol "ruim" e a pressão arterial, e contribuir para a saúde digestiva. Outros benefícios incluem o aumento da energia e disposição, prevenção de alergias, auxílio no controle de peso e proteção da pele.
