O sene tem como principal benefício a promoção do alívio da prisão de ventre, agindo como um laxante natural que estimula o trânsito intestinal. Outros benefícios incluem a ajuda na eliminação de gases e a ação antioxidante que combate radicais livres. O seu uso deve ser pontual e não prolongado (geralmente por no máximo 7 dias), para evitar efeitos colaterais e dependência.
